تعریفی از دمنوش لاغری 

دمنوش لاغری اصولا  مورد خاصی نمیباشد که تولید شود یا اینکه در طبیعت مخصوص کاهش وزن یافت شود ، اما به این صورت میتوان آن را تعریف کرد که مجموعه ای از دمنوش های گیاهان مانند بلوبری ، کرن بری

، نعناع فلفی ، چای ترش و … میباشد که مصرف این دمنوش ها باعث لاغری و کاهش وزن در بدن میباشد و میتواند شما را به وزن دلخواه خود برساند البته باز در اینجا تضمین صد در صد وجود ندارد

 

چگونه باید با استفاده از دمنوش ، لاغر شویم ؟

یک نکته ای که حائز اهمیت است این است که یک دمنوش یا مجموعه ای از دمنوش ها نمیتوانند تضمین صد در صد برای شما باشد که بتوانید به راحتی لاغر کنید یا اینکه کاهش وزن داشته باشید . اما میتوانند روند

کاهش وزن شما را به صورت عالی بهبود ببخشد ، در وعده های مختلف غذایی که اصولا برای افرادی که میخواهند افزایش متابولیسم داشته باشند ۶ تا ۸ وعده غذایی توصیه میشود میتوانند از دمنوش لاغری استفاده کنند.

استفاده از دمنوش به اضافه ی تحرک کافی ، رژیم غذایی سالم و خواب مناسب میتواند شما را به هدفتان نزدیک کند

 

معرفی بعضی از گیاهان که میتواند برای دمنوش لاغری از آن استفاده کنید

دمنوش لاغری به لیمو

به لیمو

خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی, کمک به هضم غذا, تقویت سیستم عصبی ,درمان تهوع و درد,تسکین اسپاسم معده و تحریک پذیری روده بزرگ ، رفع استرس ، خستگی و افسردگی ، درمان اختلالات خواب و بی خوابی

حتما بخوانید :   2 راه واقعی که شما را به لاغری سریع میرساند

• تنظیم متابولیسم و کمک به کاهش وزن
• تسکین سیستم عصبی و ضد افسردگی,

دمنوش لاغری بلوبری

دمنوش بلوبری

چربی سوزی و صاف شدن چربی شکم و پهلو با طبع سرد و تقویت بینایی ، ترکیب بلوبری و ورزش برای کاهش سریع سایز عالیه ?

دمنوش لاغری رزماری و گل محمدی

 

چای سبز و رزماری و گل محمدی

درمان ریزش مو،بهبود خواب،افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن،تسریع گردش خون،بهبود عملکرد کبد

دمنوش لاغری نعناع فلفلی

 دمنوش نعناع فلفلی

کاهش نفخ و ورم معده و روده و كاهش سايز شكم و پهلو،از بین برنده یبوست

دمنوش لاغری کرن بری

دمنوش کرن بری

کاهش وزن، کاهش چربی بد و کلسترول, ضد سلولیت, چربی سوز خیلی قوی, طبع سرد و دوست قلب و تنظیم ph ادرار و درمان و پیشگیری سنگ کلیه

دمنوش لاغری زنجبیل

دمنوش چای سیاه و زنجبیل

چربی سوز قوی در ترکیب با کرن بری،درمان قطعی سردرد،کاهش اشتها

 

چگونه باید از دمنوش لاغری استفاده کنیم ؟

طرز استفاده از این نوع دمنوش ها بسیار اهمیت دارد . چرا که اگر شما طریقه ی مصرف آن را ندانید ممکن است نتیجه ی عکس بگیرید مثلا اگر دمنوش بلوبری را نیم ساعت قبل از نهار میل بفرمایید باعث کاهش حجم

معده و لاغری شما خواهد شد ولی اگر همین دمنوش را نیم ساعت بعد از نهار میل بفرمایید باعث چاقی شما خواهد شد

برای اینکه بدانید چگونه باید ازدمنوش ها استفاده کنید حتما با مشاوران ما در تماس باشید

 

زمان دم کردن دمنوش ها بستگی به نوع گیاه دارد که بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برای دم کشیدن زمان میبرد

توجه داشته باشید بعضی از دمنو شها که حاوی استروژن هست برای آقایان مضر میباشد و نباید مصرف کنند و همچنین از دمنوش لاغری نباید در دوران بارداری استفاده شود و ممکن است به جنین ضربه بزند

حتما بخوانید :   کاهش وزن و لاغری سریع وجود دارد ؟ چگونه به لاغری سریع دست پیدا کنیم ؟

 

 

 

 

 

 

اشتراک گذاری

درباره نویسنده

مشاوره سلامت در حوزه دمنوش های میوه ای و گیاهی . محقق گیاهان دارویی و طراح وب سایت 4 سال سابقه کاری در حوزه تحقیق در مورد گیاهان دارویی و 7 سال سابقه در حوزه طراحی وب سایت

یک پاسخ قرار دهید

*